下痢がとまりません・・・
私は、たまに、下痢になるのですが、そのときいつも、
「こうして下痢になることで、体内の悪いものが流されるんだな!」
くらいに考えていて、真剣に考えたことがありませんでした。
それで、あまり生活を変えずに普通に暮らしていても
2日~3日以内には治っていました。
けれども、先日フィリピンに行った時からの下痢は
なかなか治りません、、、
それに、水分率が高く、治る気配がありません、、、
そのためさすがに心配になってきて、
下痢について、ネットで調べてみました。
その結果わかったのは、ウイルス性だったら
数日で軽快するようなので、何かに感染したわけではなさそうです。
それでは、何が原因かなと調べていったのですが
心因性の可能性がでてきました。
私は、あんまりストレスを感じないというか
全くといっても感じないほうなのですが、
実は無意識レベルではストレスがかかっていたのかもしれません。
最近、確かに、人生最大レベルでやることだらけで、
コーヒーとアルコールを駆使して、
頭と体をフル稼働させていたので、その影響が出てきた可能性があります。
そのため、今日から、刺激物を摂るのをやめて
下痢が治るまで、ゆったり過ごすことにした次第です。
体を壊してしまっては、すべてが台無しになってしまうので、
体も体調も大切にしないといけないですね。
なお、もう一つ思ったのは、
「頭が冴えすぎて、体がついていかなくなったら死ぬな。」
ということです。
私の場合、頭と体をコントロールする方法を
いろいろ学んできたわけですが
それを全部駆使していると、気分よくテンション高く
モリモリ活動したまま、体がついていけなくなって死ぬ可能性があります。
今回、下痢をして、そうならないように気を付けようとも思いました。
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